מדוע אוסטאופתים עושים מניפולציה או 'קראק' ?

השווה את המצב להסרת ציר דלת חלוד או ידית דלת תקועה -דחיפה קצרה ומהירה של הידית או הציר תשחרר אותו והוא יתחיל לנוע שוב .

כאשר השרירים תפוסים מאוד, הם יכולים להגביל את חופש התנועה של מפרקי עמוד השדרה שאליהם הם מחוברים. מפרקי עמוד השדרה הופכים להיות מעט נוקשים, והניידות והתנועה שלהם פוחתת ( ואתה מרגיש את הגב מתקשה ) .

דרך אחת להפוך את זה ולהחזיר תנועה טובה למפרקים היא לבצע משיכת פתע קצרה בגב שפשוט מותחת את מפרקי עמוד השדרה ויוצרת רווח ביניהם . כאשר אנו עושים את התנועה הזאת אנו נשמע "פופ" שקט,המכונה לעתים קרובות במונחים של
ההדיוטות כמו 'פיצוח' הגב.

זו הסיבה שאנחנו עושים 'קראק' לגב – להחזיר את התנועה למפרקים של עמוד השדרה.

כאוסטאופתים , אנו מעדיפים להתייחס לטכניקה זו כמו "שחרור המפרקים".

מה הוא 'קראק' או 'פופ'?

עצמות עמוד השדרה שלכם נקראות חוליות. הן מסודרות אחת על גבי השניה ויוצרות את עמוד השדרה. על מנת לאפשר לך להתכופף קדימה ואחורה וכו ',העצמות אינן מחוברות ישירות זו לזו, אלא הן מחוברות על ידי קרומים היוצרים שקים המכילים נוזל. הנוזל מאפשר את חופש התנועה של המפרקים, אחרת העצמות היו מתחככות זו בזו.

הנוזל הזה מכיל בועות פחמן דו חמצני. כאשר האוסטאופת מבצע את ה"מניפולציה של עמוד השדרה", הוא מבצע מתיחה קלה בין המפרקים, הוא בפשטות במהירות ובעדינות מרחיב את המפרקים כדי לשחרר אותם ולגרום להם לנוע שוב . כאשר אנו עושים זאת ,בועות פחמן דו חמצני, פשוטו כמשמעו, משתחררות עושות "קנאק", מתפזרות בחזרה לנוזל, ועושות את הצליל שנוצר "פופ". זה משחרר הרבה לחץ במפרק ומשחזר את התנועה במפרק.

איך ירגיש ה 'קראק' ?

למרבה הפלא , אתה תרגיש מעט מאוד. זה לא כואב, זה פשוט נשמע קצת מפחיד בהתחלה . לאחר מכן אתה תרגיש הרבה יותר ניידות וחופש תנועה, המפרקים יהיו חופשיים יותר ולא 'תקועים' .

כיצד נרגיש לאחר מכן?

הדרך בה אתה תרגיש לאחר מכן היא מאוד משתנה. יש אנשים שירגישו נפלא ומרגישים שהתנועה שלהם חוזרת באופן מיידי והכאב פחות בהרבה, בעוד שאחרים עשויים להרגיש מעט כאב לכמה ימים בזמן שהגוף מתקן, משתחרר, ומגיב לטיפול. הסיבה העיקרית לכך היא שחרור הרעלן. כאשר השרירים והמפרקים מכווצים ונוקשים ,הדם לא יכול לזרום בחופשיות דרך האזורים . לכן, רעלים מופקדים בשרירים ובמפרקים. כשאתה משחרר את הרקמות ומניע את הכל שוב ,הרעלים שוחררו על ידי השרירים, ויכולים לגרום לך לחוש בכאב, לפעמים קצת כאב ראש, תחושה של שפעת , מסוחרר. לכך אנו קוראים 'תגובה לטיפול' וזה סימן לכך שהגוף שלך מגיב לטיפול,ושאתה בדרך להרגיש הרבה הרבה יותר טוב.

וזה דבר טוב מאוד!